Bloggang.com : ฟ้าใสวันใหม่ : สลัดโรลไก่ยอ (9.7.2567)

สลัดโรลไก่ยอ (9.7.2567)

สลัดโรลไก่ยอ

เมนูง่าย ๆ ตามคอนเซ็ปท์บ้านนี้ พลิกแพลงไปตามวัตถุดิบที่มีตามสะดวก
ถือโอกาสเคลียร์ตู้เย็นด้วย ไม่ต้องเปิดเตา ทำอะไรมากมาย ปุ๊บปั๊บรับได้เลย

วัตถุดิบ (ทำตามวัตถุดิบที่มี)

ไก่ยอ* แตงกวา แครอท ผักสลัดเรดโอ๊ค ใบเมี่ยงญวน ครีมสลัด
* ไส้สลัดโรลปรับเปลี่ยนได้ตามชอบ จะใส่ ไส้กรอก ปูอัด หรืออะไรก็ได้

วิธีทำ

- ล้างผัก ปอก หั่น สับ ซอย พักไว้
- ใบเมี่ยงญวนแผ่นใหญ่ ตัดแบ่งครึ่ง จุ่มน้ำแล้ววางบนเขียง

- วางผักสลัดบนแผ่นแป้ง ตามด้วยไก่ยอ แตงกวา แครอท

- จับแผ่นแป้งม้วนกดให้แน่น โรลไปจนสุดแผ่นแป้ง เสร็จแล้วใช้มีดตัด
แบ่งครึ่ง 1 โรลเป็น 2-3 คำ ทานกับน้ำสลัดตามชอบ

บล็อกกรุ๊ปอาหารยังมีหลายเมนูดร้าฟท์ไว้พอแก้ขัดได้หลายบล็อก
ช่วงนี้เบื่อ ๆ ก็ขุดดร้าฟท์เก่ามาออนแอร์ เมนูนี้ดร้าฟท์ไว้ตั้งแต่ 9.7.2567

---------------------------------------------

Create Date : 01 กันยายน 2568

Last Update : 1 กันยายน 2568 9:08:44 น.

10 comments

Counter : 685 Pageviews.

Share to Facebook

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณหอมกร, คุณปัญญา Dh, คุณmultiple, คุณอุ้มสี, คุณThe Kop Civil, คุณnonnoiGiwGiw, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณสองแผ่นดิน, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณhaiku, คุณโฮมสเตย์ริมน้ำ, คุณEmmy Journey พากิน พาเที่ยว, คุณทองกาญจนา, คุณChow Tu Tu, คุณnewyorknurse, คุณtanjira

บล็อกก่อนหน้านี้ ...
กระรอก ผู้ร้ายหางขาว คลิกที่นี่ค่ะ

โดย: ฟ้าใสวันใหม่

วันที่: 1 กันยายน 2568 เวลา:9:12:53 น.

ดูดีมีประโยชน์ค่ะคุณฟ้า
สงสัยอย่างเดียวเดี๋ยวนี้
หมูยอมันหายไปไหนหมดคะ

โดย: หอมกร

วันที่: 1 กันยายน 2568 เวลา:9:32:43 น.

โอ้ทำเก็บไว้แสดงว่าขยันมากผู้คุมกฎก็ไม่อยู่แต่ก็ยังทำละเอียดละออ เมนูก็ดีต่อสุขภาพแบบนี้ไปเจาะเลือดตรวจน้ำตาลต้องดีเยี่ยมแหงๆเลยใช่ไหม
จ๊ะ555
เพิ่งนึกออกหมูยอที่บ้านก็มีอยู่ 2-3 ดุ้นเดี๋ยวเอามากินเปล่าๆดีกว่า555

ส่วนเรานั่นเหรอเมื่อเช้ายังกินข้าวขาหมูกับไข่ลูกหนึ่งอยู่เลยแต่กินข้าวน้อยนะข้าวประมาณ 3-4 คำได้ 555