• the matter of kitchen
• Mission before birthday!
• ชีวิตใน Ottawa
• Everything I ate

Everything I ate 8-12-2006 อย่าเพิ่งเบื่อกันค่ะ ตื่นมา..ไม่ต้องเดา ซีเรียลกับนมค่ะ อย่าเชื่อในสิ่งที่เห็น จริงๆทานไปเยอะมากค่ะ ซีเรียลหมดแต่นมเหลือก็เติมซีเรียล พอนมหมดเต็มนมใหม่ อ้าวซีเรียลไม่พอ เติมซีเรียล เป็นวัฏจกรอย่างนี้เรื่อยไป ..แล้วจะผอมเมื่อไหร่คะเนี่ย เอาอีกแล้วค่ะ มื้อกลางวัน ...มันคือซีเรียลลลลลลลล แล้วก็เติมไปหลายยกค่ะ เฮ้อออ เท่านั้นยังไม่พอ เมื่อคืนเอาMuesliใส่ในโยเกิร์ตแล้วแช่เย็นไว้ เห็นเค้าทำขายอยู่เลยลองทำบ้าง อร่อยดีแฮะ ปกติแค่ตัดใส่ในโยเกิร์ตแล้วทานเลย ไม่ได้แช่ทั้งไว้ อันนี้มันจะนิ่มลงค่ะหน้าตาดูหยึยๆ แต่อร่อยนะคะ อันนี้คือหน้าตาของ Muesli ที่ไปตักมาจากซุปเปอร์ค่ะ ส่วนแอปริคอตแห้งหั่นใส่ลงไปเอง ..หยิบกินเล่น หยุดไม่ได้เลย จ๊ากกก วันนี้ทานแต่แป้งงงงงงงง ช่วยด้วยยย ไม่เอาแล้วค่ะ ไม่งามๆ พรุ่งนี้ต้องปรับปรุง   Create Date : 09 ธันวาคม 2549     Last Update : 9 ธันวาคม 2549 8:12:24 น. Counter : 861 Pageviews.   5 comment Share Tweet

Everything I ate 7-12-2006 วันนี้ตื่นมาก็กินซีเรียลก่อนเลย ซดโฮกไปสองชาม ...สำหรับซีเรียลนี่เป็นอะไรที่ขาดไม่ได้จริงๆค่ะ หิวค่ะ ก่อนมื้อกลางวัน แครอทซะหน่อย สลัดอีกแล้ว ทุกกกกวันเลย เบื่อ...แต่ขี้เกียจนี่นา ไปช้อปปิ้งกลับมา หนาวมากกกค่ะ ทานแอปเปิ้ลซะหน่อย พันธุ์ Macintosh ค่ะ เปรี้ยวจัง นี่เลยค่ะ ทีเด็ดของเมื่อวาน เนื่องจากดูซีรี่ส์คิมซัมซุนแล้วอินจัด บวกกับอากาศเย็นๆ อยากทานอะไรร้อนๆ "โจ๊กไก่งวง" ทำมั่วๆไปค่ะ สีออกเขียวๆคือใส่ถั่วลันเตาลงไปด้วยค่ะ ไม่ใช่โจ๊กขึ้นราน้าาา อิอิ อร่อยค่ะ (ทำเองชมตัวเองอีกตะหาก)โซ้ยไปเยอะมากๆ เพื่อนๆร่วมแจม นี่ค่ะ จ้วงกันสดๆจากหม้อหุงข้าว งามหน้านักเรียนไทย หุหุ ความสุขขอคนทำอาหารก็ตอนนี้แหละนะคะ เวลาคนทานชอบก็ปลื้มใจสนุกสนานกันไป .. ดึกๆหิวอีกแล้วค่ะ กีวีกับแอปเปิ้ล กีวีลดราคา เปรี้ยวปรี๊ดเนื้อแข็งเชียว สงสัยต้องรอให้สุกอีกหน่อย กินทีนึงลิ้นพัง   Create Date : 09 ธันวาคม 2549     Last Update : 9 ธันวาคม 2549 8:02:48 น. Counter : 383 Pageviews.   0 comment Share Tweet

Everything I ate 6-12-2006 วันนี้อยู่ในห้องทั้งวัน อ่านหนังสือค่ะ เพราะเป็นวันหยุดเพื่ออ่านหนังสือวันแรก ..เป็นไปตามคาด ..ไม่ได้ความรู้ซักกระผีก ไม่มีสมาธิอย่างแรงๆๆๆๆ มื้อเช้าเริ่มด้วยเมนูประหลาด โยเกิร์ตทุกรสผสมมั่วไปหมด ใส่นม แล้วก็ All-Bran Cereal แล้วตามด้วยน้ำผัก ผสมกับ Mango Passionfruit ของ Minute maid ซึ่งลดราคาอยู่ ผสมกันแล้วอร่อยอย่าบอกใครค่ะ อ่าาา นี่มื้อกลางวันค่ะ สลัดทูน่า+แซลมอนกระป๋อง ปกติจะต้องใส่ Salsa ลงไปด้วย แล้วตามด้วยน้ำสลัดซีซาร์นิดหน่อย แต่!!มีคนใจบาปขโมยSalsaของเราไป เพิ่งเปิดขวดแท้ๆ เลวววมากกกก ชั้นอุตส่าห์ซื้อมาตุนไว้ตอนมันลดราคา เอาไว้จะไม่แช่ของมีค่าในตู้รวมอีกแล้ว ทีซอสภูเขาทองไม่เอาไปมั้งล่ัะยะ ช่วยใช้หน่อย กินไม่หมด ..วันนี้เลยมั่วอีกรอบ เอาผงทำลาบของโลโบ้ที่เพื่อนบริจาคให้ใส่ลงไปแทน แล้วตามด้วยน้ำซีซาร์เหมือนเดิม ปิดท้ายด้วย Eggnog+นม+กาแฟ ใครท้องผูกขอแนะนำ eggnog ค่ะ WORK! มื้อว่าง Rice Cake ค่ะ แปลกดี รสชาติเหมือนข้าวตัง แต่ไม่ได้เอาไปทอดนะคะ 31Kcal ต่อแผ่นเท่านั้น ตามด้วยแอปริคอตแห้งหนึ่งเม็ด และพรุนหนึ่งเม็ด ไม่ได้ถ่ายมาด้วย สุดท้ายของวันนี้ หลังจากออกกำลังกาย สาลี่หนึ่งลูกและแครอทค่ะ จบแล้วค่ะของวันนี้ ฟู่ว์ว์ว์ว์ เหนื่อย ..ขอให้อ่านหนังสือได้เยอะๆเฮ้อออออ คืนนี้ หนูไม่อยากสอบตกนะ   Create Date : 07 ธันวาคม 2549     Last Update : 7 ธันวาคม 2549 7:17:22 น. Counter : 714 Pageviews.   3 comment Share Tweet

Everything I ate 5-12-2006 เมื่อวานกลับเข้าสู่ภาวะปกติอีกครั้ง หลังจากที่ตบะกระจุยไปหลายวัน รูปแรกคือ Daily Special ของ Subway $2.99 เฮ้ออ จะได้กินแบบที่ไม่ Daily Special กับเค้าบ้างมั้ยเนี่ย ..ประหยัดต่อไป ชิ้นเดียวอยู่ถึงเย็น เสียดายไม่ได้ถ่ายตอนแกะห่อออก เพราะว่าเอาไปกินในคลาส หุหุ ถ้าถ่ายรูปแซนด์วิชในคลาสเพื่อนต้องหาว่าบ้าแน่ ออกกำลังกายเสร็จ ..ผลไม้โลด เนื่องจากเป็นวันเรียนครั้งสุดท้ายของเทอมหนึ่ง อาจารย์แกทำเปรี้ยว พาไปเลี้ยงเบียร์ซะเลย จริงๆแล้วเราก็ไม่ได้ปลื้มเบียรืซักนิด แต่เอาซะหน่่อย นี่คือ Molson Canadian เบียร์เพชฌฆาตที่เราเคยทำ Creative plan ในวิชา Marketing ทะเลาะกับเพื่อนเกือบตาย... ของเราแก้วข้างหน้านะคะ จริงๆแล้วมีไก่แบบนี้สี่จาน กับพิซซ่าสองถาด เราต้องทำสมาธิและตั้งสติอยู่นาน หยิบไก้สุดเยิ้มนี่มาชิ้นเดียว ค่อยๆเอาหนังออก และแทะเล็มชิ้นเดียว ชิ้นเดียวเท่านั้น ..อย่างช้าๆและทะนุถนอม และบอกเพื่อนว่า ..You can take my pizzas!! เกือบไปแล้วมั้ยล่ะ   Create Date : 07 ธันวาคม 2549     Last Update : 7 ธันวาคม 2549 7:01:25 น. Counter : 379 Pageviews.   0 comment Share Tweet

Everything I ate 4-12-2006 เมื่อคืนกว่าจะได้นอนก็ปาข้าไปหกโมงเข้าค่ะ ปั่นงานให้ได้มากที่สุด แต่ก็ยังไม่เสร็จอยู่ดีค่ะ วันนี้ปอบก็ยังไม่ไปไหนค่ะ มื้อเย็นนี้มัน feast ชัดๆอีกแล้ว งืออออ พอดีเพื่อนไปทานhotpotบ้านเพื่อนอีกคนมา แล้วเค้าให้ leftover มาด้วย..ทำไมน้าา เวลาเด็กไทยไปที่ไหนต้องได้ leftover กลับมาซะุทุกครั้งเลย แล้วต่อจากมื้อยักษ์ก็ไปซุปเปอร์มาเก็ตกัน อยู่ๆเราก็อยากจะกิน Nsacho ขึ้นมา ทั้งๆที่ปกติไม่ได้ซื้อซักหน่อย กินไป"เยอะ"มากๆๆๆค่ะ กลับมาเพื่อนเอาพายราสป์เบอร์รี่มากินกับไอติม โหยยยยยยยย..เอาน่ะ ถือว่าฉลองงานเสร็จละกัน โห ..สาบานได้ว่ากิน ยังขอยืนยันคำเดิมค่ะว่าต้องลดน้ำหนักให้ได้จริงๆ ไม่งั้นซวยแน่! พรุ่งนี้ดีเดย(รอบที่ล้าน)วันพ่อ ห้าธันวา จะไม่เอาแบบร้แล้ว กินมากโพสต์นาน รอเงกเลย ..กินน้อยๆดีกว่าเนาะคะ (พูดง่ายทำยากง่าา)   Create Date : 05 ธันวาคม 2549     Last Update : 5 ธันวาคม 2549 13:11:10 น. Counter : 387 Pageviews.   3 comment Share Tweet

• pigletlover
• Webmaster - BlogGang

• BlogGang.com